Упражнения для предотвращения варикозного расширения вен

Предотвратить варикозное расширение вен можно. Однако вы должны понимать, что упражнения сами по себе не излечивают это заболевание, зато значительно улучшают самочувствие. Продолжайте читать, чтобы узнать подробнее об упражнениях от варикоза. Прежде всего, эти упражнения помогают улучшить кровообращение. Кроме того, они могут избавить от ощущения тяжести и отеков. Это три главных симптома варикоза, которые обычно…

[26.09/COVID-19] В России проведено >45,1 млн. тестов (+379 тыс. в сутки), выявлено 1 151 438 заболевших (+7 867 (0,688%)), выздоровело 943 218 человек (+3 068), 20 324 скончалось (+99)

Число выявленных за сутки случаев заражения коронавирусом в России 3-й день подряд выше 7 тыс., растет 15-й день подряд, 2-й день выше 0,7%(0,687%): 7 867 в 83 регионах, из них 26,4% без клинических проявлений. Выздоровело более 82,2% заразившихся. Умерло — 1,77% заразившихся. Наименьшие темпы прироста за сутки зафиксированы в Ненецком и Чукотском АО (0%), Чеченской…

Обалдеть! Вот это находки!

Всегда есть шанс отыскать нечто такое, чего ни у кого нет. И тут наступает дилемма – хранить и тихонько радоваться своему счастью, или же объявить о находке во всеуслышание. Пусть другие завидуют, да? “Нашел фотографию Мэрилин Монро, которую моя бабушка сделала, когда случайно встретила её в Канаде”Посчастливилось найти шестилистный клевер “Нашел кукольный телевизор сестры с…

Что это за штуковина: самые странные находки

Нам регулярно попадаются вещи, опознать которые удается не сразу. Все эти непонятные штуки будоражат воображение и мучают сомнениями, но тут на помощь как всегда приходят специалисты из сети, которые легко и быстро решают все загадки. 1. «Что это я нашел в сарае среди инвентаря?» Ответ: «Это редко встречающаяся старинная открытая лопата для рытья траншей в глинистых…

Что такое гликемический индекс и гликемическая нагрузка

Вокруг углеводов разгораются споры. Полезные они или вредные? С 1950-го по 1990-й они считались полезными, даже спасительными. Благодаря низкому содержанию жира их считали избавителями от «эпидемии» сердечно-сосудистых заболеваний. В 1990-х годах Аткинс начал свою бешеную атаку на углеводы и превратил их в диетических врагов номер один. Многие полагали, что отказаться нужно от всех углеводов, даже…

[22.09/COVID-19] В России проведено >43,6 млн. тестов (+291 тыс. в сутки), выявлено 1 122 241 заболевших (+6 431 (0,576%)), выздоровело 923 699 человек (+5 750), 19 799 скончалось (+150)

Число выявленных за сутки случаев заражения коронавирусом в России превысило 6 тыс. пятый день подряд, растет десятый день подряд, пятый день выше 0,6%: 6 431 в 85 регионах, из них 24,2%% без клинических проявлений. Выздоровело более 82,3% заразившихся. Умерло — 1,76% заразившихся. Наименьшие темпы прироста за сутки зафиксированы в Чеченской Республике (0,2%), Москве, Смоленской области,…

20 примеров, когда умелые руки превращают обычные вещи в необычные

Иной раз, разбирая завалы старого барахла, оставшегося от пожилых родственников, испытываешь муки сложного выбора. Вот вещь, родом еще из страны победившего социализма, которая уже не имеет применения в новой реальности. И выглядит как отбракованный экспонат из музея. Но при этом в прекрасном состоянии, ибо сделано на века. Просто выбросить руки не поднимаются, так и хочется…